Fo.Rest è stato ideato come un percorso a 16 tappe che si avvale di antiche memorie e conoscenze psicologiche moderne per accompagnarti nella (ri)connessione con la rete della vita: in altre parole, il modo più semplice per imparare a stare bene.
Il percorso è ispirato in particolare alla tradizione sciamanica bon tibetana, nonché alle scoperte più recenti in ambito della psicologia del benessere.
Non sai se iniziare? Prova a fare uno di questi due test psicologici, ti porterai già avanti e magari inizierai già a (ri)trovare un sentiero nella foresta.
